産後ケア&レスパイトパッケージの流れ

 ~モデルプラン 鈴木さんの場合~      at  セレスティンホテル

●1日目

13:00 ホテルに到着
ホテルスタッフと助産師さんが、ママと赤ちゃんをお出迎え。チェックインを行います。  

チェックインが済んだら

早速お部屋へご案内。

改めて、助産師さんよりご挨拶のあと、ママと赤ちゃんでお部屋でゆっくりと休息。

13:30

少し落ち着いたところで、助産師さんとのブリーフィング。 お一人お一人の、目的や体調、赤ちゃんのこと、母乳のこと、育児のこと、ご希望などを伺いながら、ケアプランを決定。

助産師さんおすすめ!

産後ママの身体に優しいハーブティーのティータイム。

リラックスしながら、出産時のこと、これまでの育児のこと、赤ちゃんのこと、復職のことなど、沢山のお話を伺いカウンセリングを行いました。

赤ちゃんも、大きなベッドでコロコロ。楽しみながら、リラックスしていました。

16:00

ママのフィジカルチェック。

骨盤、乳房はもちろん、全身を助産師さんが丁寧にチェック。

産後ママに大事な母乳マッサージも行います。
また、赤ちゃんを抱っこしたり重い荷物を持ったり、産後ママの身体は知らず知らずのうちに疲れていることも。

肩や首、背中のこりをほぐし、育児で疲れたからだを癒します。

赤ちゃんもまママの隣で安心。

18:00

赤ちゃんを、お風呂に入れた後、ママはゆっくりとディナーへ。
いつもは忙しいパパも、今日は時間を合わせて、お仕事帰りにホテルに立ち寄り。
別途、オプションでパパの夕食もお願いしておきました。

ホテル内のレストランで、夫婦2人きりのディナータイム。

久しぶりに、ゆっくり食べる食事と、夫婦の時間を楽しみました。

20:00

パパの帰宅を見送り、ママもお部屋に戻りました。ディナー中の赤ちゃんの様子を助産師さんから伝達。

ママの体調を確認し、本日のケアプランが終了。助産師さんは帰宅します。

セレスティンホテルのゆったりしたお部屋で、ゆっくりと時間をお過ごしください。 おやすみなさい。

          

●2日目

08:30

お約束の時間に、助産師さんが お部屋へ伺います。 昨夜の赤ちゃんの様子やママの 体調を伺った後、ママはひとりで ゆっくりとウェルネス朝食を。 

10:00

絵本は赤ちゃんの成長をサポートし豊かな心を育み、脳にも刺激を与えます。 なによりも、親子で絵本を楽しむことは、ママと赤ちゃんの大事なコミュニ ケーションの時間です。
他にも、ベビーマッサージなど赤ちゃんの月齢にあわせた親子のふれあいを教えます。

11:00

いつもの離乳食の時間には、助産師さんから、離乳食の進め方、卒乳のことなどお話を聞き、楽しくためになる食事の時間になりました。

11:30

いつも頑張っているママの足をマッサージ。
ママがとてもリラックスしているので、赤ちゃんまで、隣でとてもリラックスしています。

11:50

2日間のケア&レスパイトの終了です。

【鈴木さんの感想】

産後7か月で復職し、子連れでの外泊は初めてだったので、いつもと違う環境で子どもがぐずらないか、 助産師さんはどんな方なのか、荷物も多いので忘れ物がないか・・・など、 参加する前は心配なこともありましたが、とてもリフレッシュ出来た2日間でした!

セレスティンホテルの明るいお部屋は、広くてきれいで眺めもよく、とてもリラックスできました。

助産師の濱脇先生はとてもフレンドリーで、子どももすぐに慣れ、キングサイズのベッドは、ちょうど寝返りが楽しい子どもには、 とてもいい遊び場になりました。

産後、自分の体のことで聞きたかったこともお伺い出来て、とても勉強にもなりました。 ネットでもいろんな情報はとれますが、助産師さんからのアドバイスは信頼出来ますし、 今まで育児について実践して正しかったこと、もっとこうしたほうがよいことなどもわかって、 育児に少しですが自信が持てたこともよかったです。

今回、主人と2人で、食事をゆっくりとれたことも嬉しいことの1つでした。 産後、夕食を外で食べたことが一度もなかったので、ホテルのレストランでのコース料理は 美味しく新鮮な気分になりました。翌朝の朝食も、こんなにゆっくりした朝の時間を過ごすことは久しぶりで、健康に配慮されたメニューの揃うビュッフェで、好きなものを好きなだけ食べることが出来たのは、とても満足しました。カフェインレスのコーヒーも嬉しく思いました。

来月、妹が出産を控えているのですが、産後のママリフレッシュのためにプレゼントしたいなぁと思っています。

明日からの育児、家事、仕事に向かって新たな気持ちになることができました。

【濱脇先生からのコメント】

今回、プランをご利用いただいた鈴木様は、お子様をつれて始めての外出ということで最初は緊張気味でした。

ですから、まずはリラックスしていただくためにお茶を飲みながらゆったりとお話を聴かせていただき、2日間のケアプランを作成させていただきました。

最初は育児の質問が中心でしたが、ケアを行いながらご自身の健康のこと、家族のことなど具体的なアドバイスを行う事が出来ました。

一般社団法人産前産後ケア推進協会では、私をはじめ、経験豊かなメンバーが、全国のお母さんが安心して健やかな子どもを産み育てていけるよう、産前産後ケアに関する様々な取組みを行っています。

当パッケージでは、一般社団法人産前産後ケア推進協会が実施する産前産後ケアに有用な知識・技術の習得に向けた研修を受けた助産師がケアを行います。

一度立案したプランも赤ちゃんの状態や要望の変化に応じ柔軟に対応し、ニーズに合わせたベストなものを提供出来るよう努めさせていただきます。

 

当プランは、一般社団法人産前産後ケア推進協会と近畿日本ツーリストの共同企画で、 産後特有の心身の変化を踏まえ個別的なケアを行う、産後ケア専門のプログラムです。

 

ホテルパッケージ